Die Senioren-Fitness Gruppe unter der Leitung von Anita Brune besteht aus einem Kreis von ca. 30 Männern. Beim wöchentlichen Training sind davon so gut wie immer mindestens 20 Personen anwesend. Das Ganzkörpertraining legt besonderen Wert auf das Training der Wirbelsäule, aber auch allgemeines Krafttraining und Übungen für die Rückenmuskulatur kommen nicht zu kurz. Bei Interesse einfach mal vorbeischauen!
 

Zum Seitenanfang